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Hypnose et Gestion du Stress

Hypnose et Gestion du Stress

L’Hypnose pour se libérer du stress… vous y avez pensé ? Car juste après l’arrêt du tabac avec l’hypnose et la perte de poids avec l’hypnose, la gestion du stress accompagnée par l’hypnose est l’une des demandes les plus fréquentes en cabinet d’hypnose ou en séance d’hypnose à domicile !

Nos modes de vie actuels sont parfois intensifs et nous soumettent au stress… Quand le stress est trop présent dans nos vies, il peut engendrer l’anxiété, les insomnies, et parfois même un état dépressif accompagné de troubles somatiques ! Bref, rien de bien drôle !

Bien entendu, je saurai vous rassurer et vous relaxer, grâce aux techniques d’Hypnose et de PNL : ma présence rassurante, ma voix agréable et ‘hypnotique’, mes conseils…

Peu importe ce que vous vivez, peu importe vos craintes, vos peurs, vos angoisses, vos doutes, vos questions… Je vous accompagnerai en recherchant la meilleure efficacité possible !

Comment se passe une séance d’Hypnose pour apprendre à mieux gérer le stress ?

Elle se passe très bien ! Nous allons beaucoup discuter ensemble, j’ai besoin de vous connaître, de vous comprendre… Ensemble, nous allons discuter des origines, de la cause ou des causes de votre stress (ou les rechercher ensemble… !).

Il existe de nombreuses façons de travailler sur le stress grâce à l’Hypnose, à la PNL et au Coaching ; je possède tout un répertoire de protocoles, dont certains ont été créés par moi-même au fil de mes expériences. Il y aura toujours un protocole adapté à votre soulagement du stress, c’est LE protocole qui vous accompagnera vers la sérénité, la quiétude, la tranquillité…

Pour appuyer le travail que nous effectuerons ensemble au cours de la séance, je vous expliquerai en détails certaines techniques d’Auto Hypnose, elles vous permettront d’amplifier les résultats obtenus à l’issue de la séance.

A l’issue de la première séance, je vous recommanderai ou non de réserver une nouvelle séance, ceci en fonction de mon ressenti. Bien entendu, vous restez libre d’accepter ou non de me rencontrer à nouveau pour travailler sur votre stress et vous permettre de lâcher-prise et d’avancer de manière plus sereine !

Choisissez un cabinet : Hypnose Vitrolles ou Hypnose Hyères ?

Mes accompagnement peuvent se faire en cabinet, à votre domicile ou bien encore en Visio (via Skype ou Zoom). Pour votre confort, je vous propose 2 cabinets, situés respectivement du côté de Hyères (83, Var) et de Vitrolles (13, Bouches-du-Rhône).

Hypnose à domicile, en cabinet ou en visio ?

Vous pouvez me rendre visite ou opter pour une séance à domicile (consultez la liste des villes sur lesquelles j’interviens, depuis la page “Mes tarifs“). Je propose également des accompagnements en Visio, à distance.

La qualité de l’accompagnement est la même, que celle-ci s’effectue en cabinet, à domicile ou en Visio. Certaines personnes préfèrent le confort de leur domicile (ou de leur lieu de travail, c’est le cas par exemple de certains chefs d’entreprises), d’autres privilégient un déplacement dans l’un de mes cabinets… Et une dernière catégorie de personnes optent de plus en plus pour les séances en Visio : pas besoin de se déplacer ! Aucune difficulté pour trouver une place de parking ! Il suffit de se rendre disponible et de se préparer un petit coin tranquille dans notre domicile…

La publication a un commentaire

  1. Stampe Christiane

    Bonjour,
    J’aimerais savoir si c’est efficace pour le stress lors de compétitions SVP
    et si cela fonctionne pour tout le monde
    Merci pour votre réponse

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